1000 años de historia al servicio de las embarazadas El Shiatsu es una técnica japonesa, para trabajar nuestro cuerpo de forma integral, es decir, desarrolla o activa nuestra parte física, emocional y mental. La aplicación de esta técnica es a partir de la presión perpendicular que podemos ejercer a partir de los dedos de las manos, como los pulgares, la palma de la mano, codos o incluso pies o rodillas. Pero siendo aun una presión sobre nuestro cuerpo, esta es suave y cálida, para recomponer y recompensar nuestra parte física, y a partir…continue reading →

Las Técnicas Hipopresivas   Al igual que mi vida, mis más de 15 años en el gimnasio también han pasado y se han ido amoldando a mis necesidades. He tenido una infancia en la que todas las opciones se quedaban cortas, la experimentación formaba parte de mi día día, una nueva máquina una nueva rutina que descubrir y una nueva máquina que probar… De la época infantil pasamos a la adolescencia donde las modas se convirtieron en el motor principal de mis visitas al gimnasio, ahora GAP, Spinning, yoga o cualquier cosa que…continue reading →

OTRA PERSPECTIVA (La más natural) Hoy queremos hablar de un tema que tal vez hemos oído todos pero no nos hemos parado a pensar. Como enfermera pediátrica de BabyPlanner Barcelona, os quiero dar mis nociones e información existente sobre la perspectiva naturista referente al bebé y al niño/a. Desde que sale del vientre de su madre, el recién nacido (bebé) es un ser humano nacido tan pequeño/a y grande a la vez, es una esponja con una enorme y sensible antena: Más capacidades y habilidades de las que nos puede mostrar. Menos frágil…continue reading →